Klientutbildning med fokus på

Kroppsmedvetenhet  Självkännedom  Avslappning  Smärtlindring

utifrån Rosenmetoden

Kursbeskrivning:

13 veckor med 7 privata behandlings / samtals / utbildnings tillfällen samt Rosenbevegelser

Tema:     Kris/ trauma    Andning och diafragma    Stress o  stressens påverkan i kroppen 

                   Stressrelaterade symtom    Muskelspänningar    Sömn och återhämtning

Kursens mål:

                   Genom att klienten får kunskap om sin kropp,

                   om nervsystemets och kroppens funktioner,

                   når kroppsmedvetenhet och självkännedom,

                   samt får tips på verktyg till avslappning,

                   blir kursen en hjälp / självhjälp till fysisk och psykisk hälsa och till att må bra i vardagen

Klientens historik och tolkning av den + kunskap = kan bli vägen till förändring

Varför detta upplägg?

Rehabilitering tar minst 3 månader

Kroppen behöver tid och klienten behöver tålamod för att förändring ska bli möjlig

En ny vana och ett nytt sätt att hantera livet tar tid att integreras i kroppen

Täta behandlingar i början av en behandlingsperiod ger en bättre effekt och upplevelse av behandlingarna

Därefter kan behandlingarna tas med någon/några veckors mellanrum

Pris  4 900 nok

Kontakta Birgitta Wahlstedt Mobil 41381954  eller birgitta.bw54@gmail.com

Rosenbevegelser:

Rosenbevegelser er naturlige bevegelser för en myk och fri kropp

Gruppaktivitet 

Tisdagar kl 18.00- 19.00 

Pris  150 nok/tim

Kontakta Barbro Svensson Lundin  Mobil 92608511 eller post@barbrosvenssonlundin.no för mer information

Rosenbevegelser under veckorna mellan behandlingarna är ett bra komplement till Rosenmetoden och andra behandlingar

Ger kroppsmedvetenhet och kroppsnärvaro samt glädje